가정과생활

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  • 통증 잡는 스트레칭
    [가정과생활] 통증 잡는 스트레칭
    • <문훈기> 저/<윤재영> 감수
    • 예문아카이브
    • 2016-12-20
    • YES24

    지긋지긋한 통증, 아픈 부위에 하루 5분 스트레칭만 해도 해결!20년의 임상 경험을 통해 완성한 재활 스트레칭 프로그...

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  • 내 몸이 달라지는 강하나의 데일리 스트레칭
    [가정과생활] 내 몸이 달라지는 강하나의 데일리 스트레칭
    • <강하나> 저
    • 42미디어콘텐츠
    • 2019-09-30
    • YES24

    25만 구독자가 경험한 ‘강하나 스트레칭’의 마법! 이제 그녀의 ‘일주일 스트레칭’과 함께 건강한 습관이 시작된다 수...

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